有病看医生，花钱吃药打针。多年来人们心中的“求医问药”模式可谓根深蒂固。如今许多原来不把心理问题当回事的人，意识到自己可能有心理疾患，并产生了主动求助于心理医生的愿望。但不少人对心理咨询的认识仍有一定的局限性，甚至产生了一些误解。因此，必须予以纠正。

心理问题≠精神 病

心 理学≠窥见内心

心理咨询≠无所不能

心理医生≠救世 主

心理咨询≠思想工作

总而言之，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机，竭力使人们积极地看待个人所经历的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。从这层意义上讲，心理咨询也是在于帮助人们学会辩证的看待生活当中的忧愁烦恼。